以压力为话题的作文600字?以压力为话题的作文600字议论文!

#头号解忧馆#

压力是你想象出来的

——写给在校的孩子们

许多孩子刚进校时活泼开朗,做事积极,可是一两年后,就变得眉头紧锁,深沉忧郁,郁郁寡欢了。究其原因,是感受到学习的压力。一部分承受不了压力的同学常会焦躁,对学习产生排斥情绪,产生逃避心理,看什么都不顺眼,生活很不开心,以至于影响了下一步的学习。

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人有一定的压力是正常的,它会化为我们学习工作生活的动力,但如果这压力影响了我们的情绪,抑制了我们的天性,降低了我们的生活质量,就要琢磨改变了。有时候压力是人为增加的,除了环境,给自己增压最大的往往是我们自己,是自己的想象力。

人是富于想像力的动物,面对未知的明天,张开想像的翅膀是人的特性。如何面对未来,如何通过期末考试或高考,考不好别人如何看我,如何找到工作,如何事业有成……一系列问题都会在想像中产生焦虑。如果现实不顺利,环境严酷一些,这种想像之后的焦虑就会放大,从而又反过来对现实生活产生影响。有一个成语叫“杞人忧天”,杞人为何忧天,因为想像天会塌下来,压力比山大,所以患了忧虑症。

试想,你一次考试不及格,于是压力就来了,无论你怎么发愁,自怨自艾,不吃不喝,不及格仍然摆在那里。怎么办?先暂时忘掉它,该吃吃,该睡睡,该玩玩,学习的时候再分析原因。是题目难,还是自己上课不认真?是下课没做作业,抑或是方法不对头?是粗枝大叶,还是思考不深入?找到解决问题的办法,继续努力就行了。高中三年的考试数也数不清,产生的压力你得一一化解,而不是把它们累加起来压垮自己。

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如何化解压力呢?

一是客观分析压力。对压力要一分为二的来看,既看到它的积极因素,也要看到它的消极影响,化压力为动力。高中阶段的压力主要来自学习,科目多,难度增大,因此要安排好一个紧凑的学习计划,按照课程的展开,有条不紊的学习。有计划,不任性,有条理,不混乱,就能保持高效,拥有良好的心态,取得满意的成绩。

二是对比减轻压力。对比可以纵向比和横向比。纵向比重在时间,比如,昨天的我、今天的我和未来的我,通过比较可以发现变化,找到自信,谋求改变。横向比重在空间,如校与校、班与班、同学与同学,你都会发现你拥有的优势和特长。某个同学的语文好,不见得他的数学就比你强;某个同学的理化强,不见得他的作文比你有才气;你是班上的最后一名,也许是其他班的第一名。世界总是讲平衡的。“人比人,气死人”,气死的往往是哪些不看到自身优势只看到自身弱点的人。找自身的优点,挖掘自身的潜力,你就是一个有智慧的懂得生命意义的人!

三是调剂心情减压。高中生活是艰苦的,也是充满乐趣的。你有一天8节课的辛苦,也有8节课的充实与快乐;你有大大小小测验考试的奋笔疾书,也有开开心心与同学老师探讨的豁然开朗;你有遇到挫折的黯然神伤,也会有获得成功的柳暗花明;你有数理化解谜的好奇心,也有文史哲沉思的咏叹调。校园的清晨和黄昏,留着你青春的背影。放松心情,坦然投入,你会发现一个顽强而乐观的自己。岁月漫长,高中只是我们生命长河中短短的三年,一晃而过,我们没有理由让自己美好的青春不开心。

一个聪明的孩子应该学会正确看待压力、分析压力、排解压力,在压力面前学会坚强,从而拥有更阳光、更快乐的生活。

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把我们的想象力发挥到创造上,在语文课堂上飞扬,在英语课堂上旅行,在理化生课堂上驰骋,在史地课堂上穿越,你就走对了路子。“最重要的不是去看远处模糊的,而是做手边清楚的事情”,脚踏实地的学习、生活,就能让想象出来的亚历山大见鬼去!

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